La Naturopathie
La Naturopathie qu'est-ce que c'est ?
C’est l’art et la science de maintenir l’individu en bonne santé par des moyens naturels.
A la base la naturopathie se veut préventive. La prévention prévaut sur l’intervention.
C’est avoir un esprit sain dans un corps sain pour éviter toute venue de maladie.
Il faut prendre l’homme dans sa globalité et trouver un équilibre des fonctions physiques, émotionnelles, psychiques, intellectuelles…
La naturopathie s’adresse à tout le monde (adultes, enfants, seniors…) désirant prendre sa santé en main
Ce que la naturopathie n’est pas:
- Un cocktail de « recettes » de médecines naturelles
- Une religion, des pratiques austères ou un ensemble de dogmes
- Une science des plantes ou de tisanes
- L’art de « laisser faire la nature » quitte à refuser radicalement les médecines d’urgences
Au contraire, la naturopathie est bien souvent forte utile dans l’accompagnement des malades et des suivis de la médecine classique.
Ce que la naturopathie propose c’est:
- Une pédagogie de la santé et un accompagnement
- Une connaissance et un respect de cette nature guérisseuse
- Une démarche thérapeutique qui ne sera pas exclusivement anti-symptômatique
- Des techniques pour renforcer les mécanismes d’équilibres
Le rôle du naturopathe
Le naturopathe est un éducateur de santé qui vous aide et vous conseille. Il met en place des règles d’hygiène de vie pour conserver, retrouver ou accroitre votre force vitale. Il ne remplace en aucun cas votre médecin et ne pratique aucun diagnostique. Ses conseils ne remplacent pas un avis médical mais il pourra vous accompagner, en concertation éventuelle avec votre médecin traitant dans votre traitement.
En quoi puis-je vous être utile ?
Hippocrate disait « cherchez la cause et supprimez-la. Puis cherchez la cause de la cause et supprimez-la. Puis cherchez la cause de la cause de la cause et supprimez-la ».
En Occident, nous allons d’avantage consulter lorsque nous avons déjà un symptôme qui nous fait souffrir plutôt que lorsque nous allons bien et qu’on aimerait que cela continu, pas vrai?
Ensemble, nous chercherons la cause de vos symptômes et essayerons de les régler mais surtout nous ferons en sorte qu’ils ne reviennent pas! Pour cela, nous mettrons en place des réglages sûrement alimentaires, des cures de vitamines, minéraux, des exercices adaptés à chacun, nous apprendrons à respirer car avec la vie trépidante que nous vivons, beaucoup oublient comment bien respirer… Chaque protocole est différent et adapté à vous seul.
Pourquoi consulter ?
- gérer son poids de façon durable, sa satiété, sa dépendance au sucre, ses carences alimentaires, son diabète de type 2
- diminuer l’arthrose, l’arthrite, la polyarthrite, la goutte, l’ostéoporose, les douleurs musculaires
- solutionner ses problèmes de peau comme l’acné, l’eczéma, le psoriasis, le zona, l’herpès…
- gérer son stress, l’anxiété, la nervosité, la dépression, les troubles du sommeil, la fatigue chronique…
- se détoxiner et s’occuper de sa faiblesse hépatique, pancréatique, intestinale
- assainir sa flore intestinale pour se débarrasser du candidat albican, des ballonnements, de la constipation, des diarrhées
- atténuer ses allergies saisonnières, la bronchite, l’asthme, la sinusite, le rhume
- soulager ses problèmes circulatoires pour ne plus avoir les jambes lourdes, de varices, de rétention d’eau, d’hémorroïdes
- prendre en compte sa thyroïde pour éviter l’hypothyroïdie, l’hyperthyroïdie, la maladie de basedow
- soulager ses troubles menstruels, l’aménorrhée, la ménopause, l’infertilité, les troubles sexuels, la prostate
- avoir des conseils pour utiliser les plantes, les huiles essentielles, les compléments alimentaires au quotidien
De quelles techniques disposons-nous en Naturopathie ?
Le Réglage Alimentaire
sûrement changer quelques mauvaises habitudes mais rassurez-vous je ne serai jamais radicale et toujours à votre écoute…
La Phytothérapie
les plantes sous différentes formes. Tisanes, EPS (extrait de plantes standardisées), teinture mère, gémmothérapie…
La reflexologie
Pression plantaire pour activer des méridiens et relancer les organes et les énergies